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A Vida da Gorduchita

A Vida da Gorduchita

22
Jul16

Rearranque

Gorduchita
Hoje estou com 69,4kg.Depois de ter conseguido baixar para perto dos 67kg, descuidei-me e voltei à base.Hoje tenho consulta com a nutricionista. Já a adiei 2 vezes. Tenho vontade de a adiar (...)
04
Nov15

Regresso ao ginásio

Gorduchita
É verdade: regressei ao ginásio! Hoje foi dia do primeiro treino!Vai ser sempre em contra relógio, porque só dá para lá ir na hora de almoço. Mas bem aproveitadinho, dá para treinar uns (...)
29
Jun15

Pós férias

Gorduchita
Duas semanas de férias e muitos disparates alimentares depois, eis-me de volta, com 69kg!Sim, aumentei de peso! Férias que são férias têm esse resultado em mim.Mas hoje pesei-me pela manhã (...)
04
Jan10

Retoma

Gorduchita
Com o novo ano é chegada a altura de retoma:- Retomar bons hábitos alimentares- Retomar o exercício, seja no ginásio seja em casa- Retomar o anticelulítico- Retomar...O mês de Dezembro foi (...)