23
Jan14
A voltar ao ritmo do exercício
Gorduchita
Ontem levei comigo o saco com equipamento para ir correr na hora de almoço. Já o tinha feito na 2ªf, dia em que fui correr com dois colegas de trabalho, e estava com vontade de repetir a (...)
08
Jan14
Corrida na Hora de Almoço
Gorduchita
13
Nov13
A tarde vai ser dura
Gorduchita
13
Nov13
Jantar de ontem e Planos de hoje
Gorduchita
Ontem o jantar foi em casa de uma vizinha. Uma noite fantástica de convívio, com conversas muito interessantes! A minha vida devia ter (muito) mais noites destas! :)À mesa, tivemos umas (...)
17
Out13
Novo equipamento
Gorduchita
17
Out13
Correr à chuva
Gorduchita
25
Set13
Do fim de semana e outras reflexões
Gorduchita
No fim de semana apostei em tentar fazer umas corridas perto de casa, pelos percursos que habitualmente uso para caminhar.A verdade é que são percursos de piso irregular, nomeadamente estradas (...)
20
Set13
Corrida
Gorduchita
23
Ago13
Revisão aos objetivos
Gorduchita
Ontem não tive companhia para ir correr no sítio habitual. Por isso, cheguei a casa, equipei-me e fui fazer o meu percurso mais ou menos habitual de caminhada. Mas não resisti a correr, (...)
14
Ago13
Mais uma corrida
Gorduchita
Mais quase 4,5km, a 9,5km/h. Foi com esforço e muito custo, mas lá consegui.Concentrei-me numa "atleta" que ia à minha frente, mais ou menos ao mesmo ritmo que eu, e mantive-me atrás dela. (...)
