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A Vida da Gorduchita

A Vida da Gorduchita

15
Jan16

Bem bom!

Diria que esta semana nem me portei bem nem me portei mal.
Fiz grande parte das refeições certinhas, mas cometi algumas asneiras, especialmente ao jantar (não se pode estar em casa...)!
Os lanches foram equilibrados, fruta, iogurte e frutos secos, essencialmente. Um dia ou outro, lá foram umas bolachitas.
Bebi bastante chá e alguma água.
Fui apenas 1 vez ao ginásio (por diversas razões, não deu para ir mais vezes).

Ainda assim, a minha balança presenteou-me com um 68,3kg - menos 800g que na passada 6ªf!
Fiquei muito satisfeita, porque não estava nada à espera de uma descida! Contava estar mais ou menos igual!

Agora, é fazer algumas correções e seguir em direção à meta! :)

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