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A Vida da Gorduchita

A Vida da Gorduchita

14
Out13

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Diz que são precisos 21 dias para criar um hábito, uma nova rotina. Hoje cumpri o 15º a iniciar o dia com o copo de água morna com sumo de limão. Faltam apenas 6 dias para lá chegar. Mais um esforço, Gorduchita! :D

Ontem foi dia de refeição em família, e as alternativas não abundaram, por isso, lá fiz uma refeição de carne (rojões...), e não resisti ao docinho no final.
De manhã, já tinha ido fazer 4 kms de caminhada a bom passo (e debaixo de chuva), pelo que não me sinto muito culpada.
Já tenho 18 kms feitos, faltam apenas 12 para cumprir a meta dos 30 por semana, e hoje já está planeada uma corrida com uma amiga, pelo que devo conseguir fazer mais uns 8 ou 9 (entre a corrida e a parte de caminhada).

Sabem quando estão numa fase em alta, em que gostam imenso de se ver ao espelho, em que acham que toda a roupa que têm vos fica bem (ou se não fica é por estar larga)? Estou numa dessas! E estou a gostar! :)