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A Vida da Gorduchita

A Vida da Gorduchita

23
Jul09

Fusão

Decidi juntar os meus dois blogs num só. Estava a aborrecer-me separar o meu emagrecimento (ou tentativa de) do resto dos meus dias e actividades!

Exportei todas as mensagens e comentários deste blog para o outro, que se distinguem pela cor da letra. E acho que vou manter a regra da cor de letra, para distinguir assuntos (quando aplicável).

Já me sinto mais leve, só por causa disto! LOL

Mantenho este activo uns tempos mas depois vou eliminá-lo.


MUDEI-ME PARA AQUI -->
http://dias-que-passam.blogspot.com
15
Jul09

Menos 7kg

A 1 de Setembro de 2008, registava na balança 71,6kg. Hoje, numa pesagem fora do esquema mas à qual não resisti, a balança marcava 64,6kg.

Ao longo destes 10 meses e meio, houve alturas que nem sempre andei animada nesta batalha. O peso mais baixo que consegui atingir, muito momentaneamente, foi 64,3kg, mas as fases de "estabilidade" apontavam cerca de 65,5kg.

Sei que podia ter perdido mais -peso, volume, massa gorda - mas considero que menos 7kg é um bom resultado.
Estou a caminhar para chegar aos 60kg... não sei quando, não defini uma meta temporal concreta, mas é lá que quero chegar... se puder ser aí até ao final do ano, óptimo!

Vou continuar a controlar a alimentação (que, tem uns dias melhores que outros), continuar a beber a minha água /chá, insistir nas idas ao ginásio (ou outras formas de exercício).
Vou fazer umas sessões de mesoterapia para ver se abato um pouco dos pneuzinhos na zona abdominal.

Até aos meus anos - daqui a 15 dias - queria conseguir ver um 63 (ainda que seja + qualquer coisa) na balança! Não será assim complicado... como sempre, depende de mim apenas! :)
08
Jul09

Esclarecimento

Quando, no post anterior, falo de "vontade" refiro-me a vontade para luta contra os quilos, vontade para resistir às coisas doces, vontade de fazer o exercício certinho! :)
E a verdade é que esta Vontade não está sempre cá!
02
Jul09

Aos poucos...

... estou a regressar aos cuidados necessários para recuperar a linha.

Tenho ido ao ginásio sempre que possível (esta semana vai ser fraca neste aspecto, mas compensa-se com outros e na próxima semana tenho de ir mais vezes), a alimentação tem sido mais cuidada (apesar de continuarem a existir falhas, os jantares têm sido leves e as restantes refeições muito equilibradas), tenho bebido bastante água...

Termino na próxima semana mais um pack de 10+2 sessões de endermologia LPG e agora estou a ponderar fazer mais 6 combinadas com 6 de mesoterapia (com agulhas... brrr).
A ideia é, além de continuar a combater a celulite, tentar eliminar estes "pneuzinhos" na zona da barriga / anca. Dizem lá na clínica que com 6 sessões de meso já conseguirei bons resultados.
Espero bem que sim, que aquilo ainda é carito!

Só me volto a pesar na próxima 2ª (não terei a minha balança por perto, entretanto) e conto, nessa altura, ter praticamente menos 1kg que na 2ªf passada, que registava 65,4kg.
Logo vos direi! :)